洛克岛、四岛还是皮皮岛：兰塔岛一日游怎么选

从兰塔岛出海一日游，大多数人会在洛克岛（Koh Rok）、四岛游和皮皮岛这三条线路之间犹豫。三者的差别比宣传册上写的要大：在船上要坐多久，需不需要会游泳，交哪个国家公园的门票，哪几个月闭岛，都不一样。本文就从这几点逐一对比，门票和2026年闭岛日期均于2026年10月18日核实。

兰塔岛一日游推荐，要点速览

简单来说：想玩得丰富、航程短，选四岛游；想浮潜，选洛克岛和哈岛；想看经典风光，选皮皮岛。下表的船程为大致时间，取自文中注明的来源，遇到涌浪会更久。

	洛克岛与哈岛（Koh Haa）	四岛游	皮皮岛
看点	双子礁岛、白沙滩，哈岛的石灰岩小岛	穆克岛（Koh Mook）与翡翠洞（Emerald Cave）、克拉丹岛（Koh Kradan）、奈岛（Koh Ngai），以及 Koh Chuak 和 Koh Waen 两座浮潜小岛	玛雅湾、皮雷湾（Pileh Lagoon）、竹子岛
浮潜	三者中最好	浮潜点不错，但要和海滩时间分摊	有几个浮潜点；玛雅湾禁止游泳
船程	快艇单程约1小时，长尾船约2小时	岛间短途跳岛；奈岛约11公里	宣传的快艇单程约40分钟
人流	船较少	翡翠洞入口最挤	三者中最挤
要会游泳吗	不用，但一整天都在水里	进翡翠洞需要	不用
外国成人门票	400泰铢	200泰铢；如在奈岛收费，另加400泰铢	400泰铢（据报道）
2026年闭岛	洛克岛 6月1日–9月30日	Koh Chuak、Koh Waen 6月1日–9月30日；穆克岛、克拉丹岛 8月1日–9月30日；翡翠洞 9月1日–30日	玛雅湾 8月1日–9月30日
最适合	浮潜爱好者	家庭、成员各异的小团体、容易晕船的人	初次来访者、摄影爱好者、不会游泳的人

船程来源：洛克岛和奈岛取自 Thai National Parks 网站；皮皮岛取自预订平台上列出的快艇行程。每条线路我们怎么安排，可以看兰塔岛出海浮潜一日游页面。

浮潜选洛克岛还是四岛游

论浮潜，洛克岛胜出。内洛克岛（Koh Rok Nai）和外洛克岛（Koh Rok Nok）位于大兰塔岛（Koh Lanta Yai）以南约26公里。据 Thai National Parks 网站介绍，这里大部分珊瑚礁水深约5米，天气好时能见度可达约30米。哈岛是一组石灰岩小岛，多出一组礁区浮潜点，也是有名的潜水区。

代价是在海上的时间。根据 Thailand Tested 查看过的行程介绍，洛克岛一日游全程约七个半小时，大部分时间在海上。这一带是开阔海域，所以三条线路里它最受风的影响。如果您就是冲着浮潜来的，最好排在行程的前几天，再留一天备用。我们怎么安排，请看洛克岛与哈岛浮潜一日游。

四岛游值得去吗

对大多数人来说，值得。它用最短的航程装进了最多的内容：克拉丹岛和奈岛的白沙滩，Koh Chuak 和 Koh Waen 周边的浮潜，还有穆克岛上的翡翠洞（Tham Morakot）。只有翡翠洞需要多加留意。洞里的海滩四面是峭壁，要从一段漆黑的水道穿过去才能到，人要在水里，能不能进还要看潮汐和海况。具体怎么进，见我们的翡翠洞攻略。

这条线路横跨两个国家公园。穆克岛、克拉丹岛、Koh Chuak 和 Koh Waen 属于董里府的 Hat Chao Mai 国家公园；奈岛在甲米府境内，属于兰塔群岛国家公园（Mu Ko Lanta National Park）。详情见四岛游页面。

兰塔岛出发皮皮岛一日游，冲着风景去

冲着风景去，就选皮皮岛。玛雅湾、皮雷湾和竹子岛都是泰国出镜率最高的地方之一，从普吉岛、甲米和奥南出发的船也都往这里开，所以别指望人少。从兰塔岛出发的快艇行程，宣传的全程为7至8小时，单程约40分钟。

玛雅湾每年8月1日至9月30日关闭，2026年10月1日已重新开放。湾内仍然禁止游泳，船只也不进湾，而是在小皮皮岛（Phi Phi Leh）的 Loh Samah 湾一侧靠岸。所以对不会游泳的人来说，皮皮岛是三条线路里最轻松的；对浮潜爱好者来说，则是最弱的。详见从兰塔岛出发的皮皮岛一日游。

洛克岛还是皮皮岛，门票对比

国家公园门票按人、按公园分别收取，和团费是两回事。以下是我们在2026年10月18日查到的金额，并注明了每项信息的可靠程度。

地点	所属国家公园	外国成人	外国儿童	信息来源与状态
洛克岛、哈岛、奈岛	兰塔群岛国家公园离岸区	400泰铢	未列出	DNP 门票表，Thailand Tested 引用，2026年9月18日
穆克岛、克拉丹岛、Koh Chuak、Koh Waen	Hat Chao Mai	200泰铢	100泰铢	DNP 2022年6月7日起的价格，二手汇总
皮皮岛各岛、竹子岛	皮皮岛国家公园（Hat Noppharat Thara–Mu Ko Phi Phi）	400泰铢	200泰铢	海岛价2007年制定，2017年维持不变；据报道

皮皮岛的门票各方说法不一。Thai National Parks 网站列出的是该公园的标准价，成人200泰铢；而单独的海岛价400泰铢，据报道在2017年维持不变。建议按400泰铢准备，再带些现金，以防现场收取。四岛游当天，可能要交 Hat Chao Mai 国家公园的门票，到了奈岛还可能要交兰塔群岛国家公园的门票。您出行那天收哪些门票、有没有包含在费用里，可以问我们。

各岛什么时候开放

三条线路都受国家公园季节性闭岛的影响，闭岛期正赶上西南季风。泰国国家旅游局（TAT）2026年1月15日的通告说明，闭岛视天气和公园状况而定，所以计划日期并不等于承诺。

1. 2025年12月18日 泰国国家公园管理部门（DNP）签发2026年闭岛时间表，涵盖兰塔群岛国家公园和 Hat Chao Mai 国家公园。
2. 2026年6月1日 洛克岛进入闭岛期，Hat Chao Mai 国家公园关闭 Koh Chuak 和 Koh Waen。
3. 2026年6月11日 僧帽水母被冲上岸，塔诺角（Laem Tanod）、哈岛和奈岛临时关闭，三处均于6月13日重新开放。
4. 2026年8月1日 哈岛、穆克岛、克拉丹岛和玛雅湾按计划闭岛两个月。
5. 2026年9月1日 翡翠洞关闭一个月。
6. 2026年10月1日 玛雅湾重新开放。洛克岛、哈岛、Hat Chao Mai 国家公园各岛和翡翠洞计划于当天重新开放。

Hat Chao Mai 国家公园这边，TAT 所链接的 DNP 2026年状态表也是分批安排的：Koh Chuak 和 Koh Waen 6月1日至9月30日关闭，穆克岛和克拉丹岛8月1日至9月30日关闭，翡翠洞只关9月。同一张表在2026年1月7日的数据里还列出：克拉丹岛前方珊瑚礁的浮潜和其他水上活动自5月15日起临时关闭，没有写结束日期。出行前请问清楚这项限制是否仍然有效。我们核实时，2027年的日期还没有公布。洛克岛这边的详细情况，见洛克岛和哈岛开放时间一文。

只去一次，兰塔岛出海选哪条

• 浮潜爱好者：洛克岛和哈岛，挑10月至次年5月间风平浪静的一天。
• 带小孩的家庭：四岛游。航程短，有海滩可以停留，翡翠洞也可以不进。
• 不会游泳的人：皮皮岛（反正玛雅湾也不让游泳），或者不进翡翠洞的四岛游。
• 摄影爱好者：拍玛雅湾和皮雷湾选皮皮岛；想拍清澈海水上的石灰岩，选哈岛。
• 容易晕船的人：四岛游，三者中航程最短。
• 一行人想法不一：可以考虑包船。我们的什么时候包船更合适一文，把包船和拼团做了对比。

预订前请发给我们这些信息

三条线路我们都能安排。在我们安排的出海服务中，有拼团和包船、长尾船和快艇几种选择，具体哪种能成行，要看线路和日期。想拿到合适的方案，请发消息告诉我们：

1. 希望出行的日期，再加一个备选日期。
2. 您在兰塔岛的酒店或所在区域。
3. 成人和儿童人数，以及孩子的年龄。
4. 每个人的水性，有没有容易晕船的人。
5. 最看重什么：浮潜、海滩、翡翠洞还是风景。

我们会回复您那天有哪些线路成行、用什么船、时间安排、价格，以及哪些国家公园门票已经包含在内。